كل الأحزمة
6 كيو
الحزام الأخضر
مرحلة النمو، يرمز إلى براعم الشجرة الناشئة بعد بذرة المعرفة.
مدة التدريب: 4 شهر
الحد الأدنى للعمر: 9 سنة
المرتبة: 6 كيو
وصف المرحلة
يتعلم الطالب "هيان نيدان" و"هيان ساندان" ويبدأ في تطبيق غوهون كوميتيه (المبارزة بخمس ضربات). يتعمق في الوقفات المتقدمة مثل كوكوتسو داتشي.
متطلبات الكيهون
الوضعيات (Dachi)
الضربات (Zuki)
الصدّات (Uke)
الركلات (Geri)
الكاتا المطلوبة
الكوميتيه
كوميتيه فردي (إيبون)
إيبون كوميتيههجوم محدد مسبقاً (لكمة عالية أو وسطى أو ركلة أمامية)، يصدّ المدافع ويردّ مرة واحدة.
معايير التقييم:
- دقة المسافة
- قوة الردّ
- احترام الإيقاع
أخطاء شائعة:
- الردّ بدون صدّ كامل
- عدم استخدام الورك