مكتبة الكاتا
Heian Godan
هيان غودان
23 حركة
معرض الصور
منظور أمامي، جانبي، ووضعيات مفتاحية
لم تُضف صور بعد لهذه الكاتا. يمكن للمشرف رفع صور (أمامية، جانبية، مفتاحية) من لوحة الإدارة.
فيديوهات الكاتا
عرض كامل، حركة بطيئة، بونكاي
كاتا كاملة
المعنى
الكاتا الخامسة والأخيرة من هيان، تتميز بالقفز والوقفة المتقاطعة.
الأصل والتاريخ
من سلسلة هيان لإيتوسو.
البونكاي (التطبيق)
دفاع بـ مكاكي أوكي مع القفز وتغيير الاتجاه والوقفة كوسا داتشي.
أمثلة تطبيقية
- صد ولف للذراع
- قفزة جانبية لتفادي ركلة منخفضة
- هجوم متعدد بعد الهبوط
معايير التحكيم
- ارتفاع وانخفاض القفزة
- استقرار الهبوط
- تسلسل الحركة
أخطاء شائعة
- قفزة قصيرة
- هبوط غير متوازن
- فقدان الكيمي بعد القفزة